海蔘坪位於綠島東方，月形的海灣宛若天然防波堤，高聳的懸崖加上洶湧澎湃的浪花構成一幅綠島最美的海岸風光畫面。海參坪是眺望「睡美人、哈巴狗」及觀賞綠島日出的最佳地點，沿著有小長城之稱的石階步道登臨觀景台即可一覽無遺，也可沿著步道到達海灘礁岩，海灘上有潔白的貝殼砂灘、礁岸上有各式各樣的潮間帶生物。越過睡美人岩頸的洞穴可到海岸的另一端。睡美人岩的前方有哈巴狗岩孤立於此，哈巴狗四周環繞著籃天碧海，海底景色優美是進行探險的好地方。